Candeal (BA) — O último domingo, 6 de julho, foi marcado por vitalidade e integração no centro de Candeal, onde o treino de Rit Box trouxe ritmo, suor e motivação a dezenas de participantes. A atividade aconteceu em conjunto com o projeto “Saúde em Movimento”, consolidando a união entre promoção da saúde, incentivo à atividade física e valorização da comunidade local.
A ação foi promovida por Lívia Andrade, coach certificada de Rit Box, em parceria com a vereadora Rose, ambas responsáveis por mobilizar o evento e aproximar a população de práticas que fortalecem o corpo e a mente.
🥊 O que é Rit Box?
Diferente de uma aula de dança, o Rit Box é um treino funcional com base em movimentos de luta, condicionamento físico e ritmos estimulantes. A proposta é aliar performance física a uma experiência dinâmica e acessível a todas as idades e níveis de preparo.
“O Rit Box vai muito além do exercício. É saúde, autoestima, foco e conexão com o nosso próprio corpo”, explica Lívia Andrade, que conduziu a atividade com entusiasmo e profissionalismo.
👩🏽🦰 Mulheres Ativas: protagonismo em movimento
Um dos pontos altos do evento foi a participação do grupo “Mulheres Ativas”, liderado pela professora Sara, que trouxe ainda mais energia e inspiração para a manhã de atividades. O grupo, formado por mulheres de diferentes idades, demonstrou que bem-estar é resultado de compromisso, movimento e união.
“É gratificante ver tantas mulheres se dedicando à própria saúde com alegria e determinação. O grupo Mulheres Ativas é um exemplo de como o exercício pode transformar vidas”, destacou a professora Sara, reconhecida pelo seu trabalho comunitário e incentivo à atividade física regular.
❤️ Saúde em Movimento: mais que um projeto, um compromisso
O evento integrou a programação do projeto “Saúde em Movimento”, que tem levado serviços de saúde preventiva, bem-estar e valorização cultural para comunidades urbanas e rurais de Candeal. Na mesma ocasião, houve também a apresentação das mulheres do povoado de Macaco, reafirmando o protagonismo feminino no cenário local.
“Queremos mostrar que saúde se constrói com envolvimento, alegria e participação popular. Trazer o Rit Box para esse espaço é uma forma de ativar o corpo e fortalecer os laços comunitários”, destacou a vereadora Rose, entusiasta da causa e incentivadora de políticas públicas voltadas ao bem-estar coletivo.
🌟 Resultados que inspiram
A manhã foi marcada por alto astral, união e a certeza de que o cuidado com o corpo pode (e deve) ser prazeroso. A energia contagiante da atividade transformou a praça em um verdadeiro palco de superação e incentivo à vida ativa.
Diante do sucesso da iniciativa, há planos para levar o Rit Box, o grupo Mulheres Ativas e outras ações semelhantes a diferentes bairros e povoados de Candeal, ampliando o alcance da proposta e criando uma rotina saudável na vida das pessoas.
Próxima parada? Mais Rit Box, mais saúde, mais protagonismo feminino
Eventos como esse mostram que quando mulheres lideram com propósito, o impacto é coletivo. O Rit Box, impulsionado pela força de Lívia Andrade, com apoio da vereadora Rose e o engajamento do grupo Mulheres Ativas com a professora Sara, prova que movimento é poder — e saúde é para todos.
Redação do AL NOTÍCIAS | ASCOM
